Причины резкого старения кожи лица: стрессы, диеты, болезни

Причины резкого старения кожи лица

В ходе недавнего исследования пластические хирурги выяснили, что старение кожи может носить не только плавный, но и скачкообразный характер. Причиной тому они называют стрессовые ситуации.

На протяжении 8 лет врачи наблюдали за течением процессов старения у 118 женщин. Как оказалось, любые стрессы, будь то психологические травмы, радикальные диеты или серьезные болезни, являются наиболее распространенными причинами резкого старения.

Под воздействием этих факторов женщина старела в короткие сроки также сильно, как если бы этот процесс протекал плавно на протяжении нескольких лет.

Радикальные диеты – вызывают резкое старение кожи

Говоря о радикальных диетах, позволяющих в короткие сроки сбросить до 10 килограмм, как о самой популярной причине резкого старения кожи лица, врачи подчеркнули, что образование глубоких морщин, провисания и дряблости происходит из-за резкого расслабления мягких тканей после длительного пребывания в напряженном состоянии.

Как приостановить старение кожи лицо

Изображение

Чтобы избежать подобных последствий, врачи рекомендуют женщинам придерживаться более сбалансированного питания и постоянно заниматься спортом.
В этом случае, результат будет более впечатляющим, благодаря насыщению организма полезными для кожи веществами и активизации процессов, стимулирующих выработку коллагена, который, как известно, разглаживает морщины и предотвращает появление новых.
 

Резкое старение лица – причина в «уязвимости» перед стрессами

Следующие по популярности среди причин резкого старения – стрессы. Они разрушительно воздействуют не только на кожу, вызывая появление акне и других раздражений, но и на организм в целом, подтачивая его изнутри, что весьма выразительно дает о себе знать в виде резкого старения лица.
Причина в том, что состояние напряжения, особенно затяжного, вызывает судороги лицевых мышц, которые из-за чрезмерного переутомления и растяжения эластичных волокон становятся причиной образования морщин в местах наибольшей мимической активности.

Помимо этого, происходит выработка адреналина (гормона стресса), который нарушает кровообращение, из-за чего мелкие сосуды утрачивают прежнюю эластичность и лопаются, образовывая тонкие капилляры на поверхности щек, век, носа и подбородка. В состоянии стресса вырабатывается также кортизон – гормон, останавливающий процесс деления клеток и выработки коллагена, что и приводит к преждевременному появлению морщин и резкому старению кожи в целом.

Спорт – лучший способ замедлить старение кожи

В случае возникновения стрессовых ситуаций, напряженной работы или затяжных депрессионных состояний врачи опять же рекомендуют начать заниматься спортом, т. к. физическая активность способствуют выработке эндорфина – гормона счастья, который за короткое время позволяет человеку обрести чувство удовлетворенности жизнью, уверенности в себе и жизнерадостности.




Читайте также:


4 типа старения лица

Причины старения кожи: самые распространенные ошибки